Bukankah Anda Lebih Baik Tinggal Di Tempat Tidur Dengan Ini?
Sebagai seseorang tanpa pekerjaan yang konsisten, dan tidak banyak tanggung jawab lain, saya sering menemukan diri saya di tempat tidur dengan baik dua belas siang pada hari kerja. Saya tidak sengaja melakukan ini, dan itu bahkan tidak karena saya ingin berada di sana. Tetapi saat mengirim SMS pasangan saya (dari tempat tidur kami) satu pagi, saya menemukan diri saya berkata, “Saya tidak ingin bangun, karena masalah saya ada di luar sana.”
Alasan sederhana, bukan?
IKLAN
Tetapi saya tidak dapat menghindari masalah saya selamanya. Saya harus bangun. Saya harus makan. Saya harus terus mencari pekerjaan. Saya harus mengkonsolidasikan pinjaman saya dan membuat janji dokter.
Untuk banyak kehidupan dewasa saya, saya telah berurusan dengan depresi dan kecemasan kronis. Saya telah menggunakan banyak metode untuk memerangi hal-hal ini, tetapi belakangan ini, saya menemukan bahwa mendapatkan diri saya menjadi salah satu hal terbaik bagi saya. Bagian utama dari rutinitas saya yang paling memuaskan dan memberi saya perasaan terbaik?
Melakukan makeup dan / atau memanjakan diri saya sendiri.
IKLAN
Kaus Kucing & Makeup ??
$ 42.
Berbelanja sekarang
Ini adalah pengetahuan umum bahwa Anda merasa baik ketika Anda merawat diri sendiri. Tetapi bagi banyak orang, dan untuk banyak wanita, itu sering dianggap sia-sia dan tidak perlu untuk melakukan makeup, atau menghabiskan banyak waktu untuk diri kita sendiri. Pada saat yang sama, kita diberitahu bahwa jika kita tidak terlihat dengan cara tertentu, kita tidak berusaha cukup keras. Jika kita terlihat lelah, atau pucat, atau sakit, maka ada sesuatu yang salah dengan kita. Jika kita tidak tersenyum pada setiap orang asing yang melewati kita, kita jahat, tidak ramah, dingin. Ini adalah sesuatu yang sering saya alami ketika saya bekerja eceran, dan alasan saya masuk ke tempat pertama. Saya pikir jika orang-orang akan berpikir saya mengerikan, saya mungkin juga terlihat luar biasa saat mereka melakukannya, kan?
Setelah saya berhenti dari pekerjaan itu dan pergi ke sekolah pascasarjana, saya berhenti mengenakan makeup sebanyak itu, umumnya karena saya tidak punya waktu. Saya memesannya untuk acara-acara khusus saja. Kemudian saya berhenti memakainya karena saya merasa lelah, kulit saya mengerikan, saya tidak ingin diperhatikan. Satu juta dan satu alasan untuk tidak merawat diri sendiri tergantung pada kepalaku setiap hari.
Beberapa minggu terakhir, sementara saya telah menulis dan memeriksa kalian, saya sudah menantikan untuk bangun dan melakukan makeup saya. Saya telah senang merawat kulit saya, dari tubuh saya, dan pikiran saya. Saya belum merasakannya dalam waktu yang sangat lama. Karena perubahan ini dalam rutinitas saya, rutinitas saya yang lain telah berubah juga. Alih-alih tidak makan banyak hari itu, saya benar-benar bangun sepanjang minggu lalu, makan sarapan setiap hari, minum secangkir kopi, dan melakukan makeup saya. Saya senang diri sendiri karena benar-benar menyelesaikan liter susu tanpa merusak lemari es!
IKLAN
Perubahan ini mungkin tidak terasa signifikan, tetapi bagi saya, mereka monumental. Bahkan jika saya hanya pergi ke Starbucks untuk mengerjakan beberapa tulisan, saya mencoba memastikan saya memakai lipstik atau sedikit memerah. Hal-hal ini membuat saya merasa sedikit lebih banyak disatukan, dan mendorong pemikiran yang mengkhawatirkan keluar dari kepala saya untuk hari itu.
Banding saya rutin dan “ritual” bahwa saya mendapati diri saya tampil setiap hari (dan malam) sering kali apa yang saya temukan membuat saya pergi pada awal hari dan menenangkan saya di ujungnya. Meskipun tidak ada yang jauh lebih memikat daripada mengenakan riasan saya dan mencoba tampilan baru, tidak ada yang menenangkan saat melepas semua pekerjaan itu pada akhir hari, dan mengoleskan wajah telanjang saya dalam pelembab favorit saya.
Saya sangat bersyukur bahwa saya sudah bisa menghidupkan kembali perselingkuhan cintaku dengan makeup dan bahwa saya sudah bisa menulis tentang hal itu di sepanjang jalan. Bahkan jika saya tidak memiliki hidup sepenuhnya direncanakan ideal sekarang, saya setidaknya akan terlihat / merasa hebat saat saya mencoba mengetahuinya.